中国地质大学(北京)体育考研辅导培训班全国各号码《今日汇总》-地大体育部体育考研经验与复习要点
考研资深辅导
2025年01月19日 03:13:31
中国地质大学(北京)体育考研经验与复习要点
考研政治方面：
取得政治高分的关键在于客观题部分，主观题的差异相对较小，难以拉开分数差距。准备时，我推荐熟记肖秀荣的《肖四》和《肖八》。我购买了《精讲精练》，《1000题》以及历年真题，从8月起启动政治复习。每天晚上投入两个小时专注于此，其余时间则分配给专业课和英语的学习。初次阅读《精讲精练》时，我会结合《1000题》同步进行，每读完一章就做相应章节的选择题，包括单选和多选，并在书中标记错误点。《1000题》中的大题我并未完成，主要用来练习选择题。这个过程大约持续一个半月，到了9月中旬，我开始第二次阅读《精讲精练》，这次侧重于马克思主义基本原理、毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论，以及第一次阅读时标记的重点。同时，我搭配真题来做选择题，并快速浏览大题的答案。随后便是《肖八》和《肖四》的阶段，《肖四》发布较晚，所以在其出现前，我会认真对待《肖八》，模拟考试时间在上午限时练习。对于《肖八》的大题，理解并熟练掌握即可，不必一字一句背诵。如果有足够的时间，能够背诵当然是最好的。至于《肖四》的大题，则必须熟记于心。此外，我还购买了任汝芬的《最后冲刺试卷》，内容大致相似，掌握一套就足够了。主观题可以在考前冲刺阶段复习，但客观题的积累需要日常努力。
考研英语方面：
英语是我走了很多弯路的一门课，所幸最终结果还不错。在暑假之前我是利用每天早晨的时间背的单词。在进入暑假之后，为了提高阅读速度，我开始背乱序单词本，一天背一篇新概念四的课文并默写（背到差不多程度就好，主要用来练语感，不需要背完），一般用不了一个完整的早晨，所以早晨剩下的时间用来做张剑150篇。关于这本书，其实它的文章来源真的很不错，与真题同源，但是题目质量和真题还是有差距，所以哪怕出现一篇全错也不要灰心，主要利用这些文章记一些高频单词，这是很有效的，结合早晨背的乱序，大大提高记忆单词的质量。这个工作一直持续到9月份开学，才把乱序背完，张剑也做得差不多。
考研专业课方面：
体育理论部分，这包括了体育教育的基本理念、体育心理学、运动生理学等内容。理解并掌握这些理论知识，对后续的教学实践或者科学研究至关重要。我在复习这部分时，主要凭阅读教材和相关学术论文，构建起完整的知识框架，并凭做笔记和思维导图的方式加深记忆。定期回顾和自我测试也是提高记忆力的有效手段。
运动技能部分，这是体育专业的核心内容之一。无论是篮球、足球，还是田径、游泳，都需具备一定的运动技能。我建议大家选自己擅长且感兴趣的项目深入练习，也要尝试接触和了解其他项目，拓宽自有的运动视野。凭观看比赛视频，模仿专业运动员的动作，或者参加实地训练，提升自身的运动技能。
再者，体能训练是体育专业学生的必修课。好的身体素质是进行任何体育活动的基础。我会制定合理的训练计划，结合有氧运动和力量训练，确保全面发展。注意饮食搭配和充足的休息，保证身体恢复，避免过度疲劳。
考试中还可能涉及到教学法和训练方法的内容，这就需理解和应用体育教育理论，设计出有效的教学方案。这部分的学习，除了看书，还参考实际的教学案例，模拟教学场景，增强实际操作能力。