北京科技大学运动训练考研辅导培训班全国各号码《今日汇总》：北科大体育部运动训练考研经验与备考指南
考研资深辅导
2024年11月17日 22:48:08
北京科技大学运动训练考研经验与备考指南
考研政治方面：
政治在考研中往往是最不被重视的一科，但如果因为政治卡线而无缘心仪的学校，未免太可惜了，所以对政治这种磨人的小妖精绝对不能掉以轻心。而且老师们都说政治是投资回报率最高的一科，如果你把知识点背好，短时间内提高成绩也是很快的。但我也不建议在政治上耗费太多时间，特别是这种书多需要你在专业方面更多去拓展的学校，还是要把重心放在专业课上。
考研英语方面：
我本人比较喜欢英语，当然英语也比较好，做数学题的空隙每天拿出两个小时做英语阅读简直是享受（可能很少有人有这种感觉吧）。我就是铁打的每天两小时英语，一直坚持到了初试的前一天（考之前还做了两篇练练手）。我记单词没用过什么恋恋有词之类的，就是从98年真题开始做，每做一篇把每一个不熟悉的单词记在一个本上，重点就是每天有时间就看这个本。我觉得这样才能抓住考研词汇的重点，做的多了就知道哪些是高频词汇，哪些是容易混的了。没事的时候拿出来做过的文章默读，当做故事来读，通过情景记单词也是一种强化。到底英语就是单词量必须足，不然阅读做起来你绝对有想哭的感觉。然后就是语感的培养，好多人问过什么叫语感，这个我也说不出来，自己悟，大概是一个长难句你让我说出来具体意思可能很难，但是看过后用语感带出你能知道个大概的意思，反正是很朦胧，但你看题目，就能通过你理解的大概意思选对，很管用。我训练语感就是通过不断地读，不断地读，不断地读（重要的事情说三遍），慢慢地对于很多人来说长难句需要一点点的抠，我就只需要扫过一两遍就能搞定。你做题的时候不需要搞得特别明白，做对才是王道，分析的时候才需要好好搞明白，一天基本就是四十分钟做两篇阅读，然后用一个半小时有时候两个小时去整理生词，全文翻译（一句句的翻，这个懒绝对偷不得，你偷了懒，最后全得自己受）。我做英语几乎是从五月份就开始卡点做阅读，一篇绝对不能超过18分钟，事实证明对我来说是完全适用的。因为我觉得真题本来就不多，你如果每一篇花半个小时来做来研究真的是浪费了练手的机会，我每天英语只花两个小时，如果你觉得对你来说太少可以多一个小时，但建议不要超过四个点，因为还要把更多的时间留给数学。
考研专业课方面：
体育综合不仅仅是对体育知识的理解，更是对体育理论、实践技能和分析能力的全面考察。在理论部分，我深入研究了体育教育学、体育心理学、运动生理学等基础知识。这些理论知识是理解和解释体育现象的基础，也是设计和执行训练计划的重要依据。理解并掌握这些原理，帮助更好地理解运动的本质，提升训练效果。
实践技能部分，我专注于提高专项技能，也注重全面发展身体素质。例如，我会定期进行力量、耐力、灵活性和协调性的训练，因这些都是优秀运动员的基本素养。我也凭模拟教学和实际操作来提升我的教练技巧，如制定训练计划、评估运动员表现、处理运动伤害等。
再者，分析能力的培养是不容忽视的一环。我经常阅读体育科研论文，凭对最新研究成果的解读，加深对体育科学的理解，锻炼自有的批判性思维。我还尝试将理论知识应用到实际问题中，比如分析运动员的比赛录像，找出其技术上的优缺点，以此提高分析和解决问题的能力。
学习方法上，我认为自我驱动的学习至关重要。我设置了明确的学习目标，并制定了详细的学习计划。每天保证固定的学习时间，坚持复习和预习，以确保对知识的持续理解和记忆。我也会积极参与讨论和小组学习，凭与他人的交流碰撞出新的思考火花。
模拟考试是检验学习效果的有效方式。我定期做历年真题，凭实战演练，了解考试的题型和难度，调整答题策略。每次做完题目后，我都认真分析错误，找出知识盲点，及时补充。
保持好的身心状态也是成功的关键。我坚持规律的生活作息，保证充足的休息，以保持高效的学习状态。我也会参与各种课外活动，平衡学术压力，享受运动带来的乐趣。