首都师范大学应用心理学考研辅导培训班全国各号码《今日汇总》-首师大心理学院应用心理学考研经验与复习技巧
考研资深辅导
2025年01月04日 16:28:01
首都师范大学应用心理学考研经验与复习技巧
考研政治方面：
政治考的并不高，但还是把复习的方法写出来，供大家参考。政治大概在八月底大纲解析出版以后开始准备，用的书主要是大纲解析、肖秀荣的1000题、八套卷、四套卷、才逸八套卷、风中劲草。首先是看大纲解析，看一章书做一章肖秀荣的1000题的客观题部分（这本书需要反复用，所以别直接往书上写）。因为是理科生，学起政治真的很痛苦，初期的时候书看不懂，做题也找不到头绪，只能硬着头皮往下看，一遍看完都不知道讲了什么。第二遍看的时候稍微好一些，这一遍注重1000题上做错的题，把答案的解析看懂，然后开始尝试把1000题上每道题涉及的知识点用记号笔在大纲解析上标出来（单选和多选用不同的颜色），这样看完第二遍书上就有了很多标注，这些标注就是考试的重点，之后看书就清晰很多了，然后就一直反复做1000题查漏补缺，把不懂的知识点都弄懂。十月左右模拟卷开始上市，买回来之后马上把客观题都做了检验自己复习的情况，做错的题需要特别关注。到十二月左右开始准备主观题，背诵了肖秀荣的四套卷，重点记忆了肖秀荣的八套卷，后期的背诵任务太重所以20天20题背了一小部分就放弃了。个人感觉背模拟卷主观题的目的并不是完全寄希望于压中原题，更多的是带给我们答题的思路，模拟卷里的很多表达都适用于各种各样的题目，在考试的时候稍加组织就可以用上，所以对主观题不用太担心。
考研英语方面：
除了使用何凯文的1575词汇书，我还通过手机上的扇贝单词应用来学习词汇。（自三月启动每日学习以来，我已经连续签到352天，这个应用程序已经成为我生活的一部分，我还加入了一个学习小组，结识了很多志同道合的英语学习伙伴）实际上，软件本身并不能直接提升你的词汇量，但它确实起到了督促的作用，时刻提醒我要保持学习，日复一日地进步。我特别喜欢扇贝的口号：“扇贝见证你的蜕变。”那段时间，为准备六月份的六级考试，我设定了每日目标：学习200个单词，听懂40个句子，阅读5篇新闻。只要有空闲，我就掏出手机学习英语，用餐时浏览新闻，散步时聆听听力训练。晚上十点左右结束自习后，我会抓紧时间在十二点之前完成所有任务并打卡。那些日子的记忆依然清晰如昨。
考研专业课方面：
理解并掌握心理学的基础概念至关重要。这包括认知、情绪、发展、社会、个体差异等各个领域的基本理论。例如，皮亚杰的认知发展理论，弗洛伊德的精神分析理论，这些都需深入理解其核心观点，并能灵活运用到实际问题中去。也要关注最新的心理学研究成果，因试题往往结合前沿动态来考察理解和应用能力。
实证研究的方法论是另一个重要部分。无论是实验设计、统计分析还是研究报告的写作，都需扎实的功底。建议大家多读经典研究论文，了解研究过程，熟悉各种统计方法如t检验、ANOVA、回归分析等，以及如何解读和解释结果。R或SPSS等统计软件的操作也是必备技能，尽早熟练掌握会大大提高效率。
再者，临床与咨询心理学的知识也不能忽视。这部分内容可能涉及心理咨询技巧、心理评估工具的使用，以及常见心理障碍的识别和处理。理解并一些常见的心理量表，比如MMPI-2，WAIS-RC等，以及各类心理疾病的DSM-5诊断标准，对答题会有很大帮助。
个人认为，案例分析能力和批判性思维同样重要。在复习过程中，尝试用所学知识分析现实生活中的例子，既能加深理解，又能提高解决问题的能力。对论述题，要练习从多个角度分析问题，展示深度思考。
学习方法上，我认为定期复习和自我测试是最有效的。制作闪卡帮助记忆，做历年真题模拟实战，也找学习小组进行讨论，互相解答疑问。保持好的作息和心态，避免过度压力，这对长期的学习效率和最终的考试表现都有积极影响。